強まった影響で
北海道や東北で
強い風が吹き、
大雪となったようです。
大阪も1日、2日と
珍しく雪が降りましたね
外出の際、
冷え性の私は、
寒さが苦しく・・・。
しもやけが、悪化しました。
ほぼ毎年、足の指が、
しもやけになります。
「えっ！今どき、しもやけ？」と
驚かれる事も多いのですが、
しもやけで悩んでる方は、
お客様でも、そこそこおられます。
しもやけがご縁で、
情報交換、盛り上がります！
・皮膚科で、受診し、血流を良くするクスリを服用する。
・入浴時に湯船の中で、患部を15分間もみほぐす。
・タワシで軽く患部をこすって
マッサージし、シャワーの熱いお湯と
冷たい水を、交互にかける。
・シルクの靴下と
ネックカバーを、できるだけ着用して
血液の循環を良くする。
・患部の周りを糸で縛って、針で血を出す
・・・など。かゆくて、痛い、しもやけを
改善するため、
いろんな情報を試した結果
最も手軽で、効果的な方法が、
